핵심 원칙 4가지
- 잃어도 되는 돈으로만 베팅하세요. 생활비·대출금·타인의 돈은 절대 사용 금지.
- 한도를 미리 정하고 지키세요. 일/주/월 단위 입금 한도를 사전에 결정하세요.
- 잃은 돈을 회수하려 하지 마세요. '복구 베팅' 은 손실을 키우는 가장 흔한 패턴입니다.
- 판단력이 흐려진 상태로 베팅하지 마세요. 음주·수면부족·감정적 동요 상태 금지.
도박은 오락의 한 형태이며 수익 수단이 아닙니다. 즐거움이 부담으로 바뀌는 순간, 멈추는 것이 가장 강한 베팅입니다.
아래는 도박 문제 자가진단 척도(예: PGSI)에서 자주 사용되는 질문을 간소화한 항목입니다.
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